个子矮打乒乓球有什么缺陷（个子高不适合打乒乓球）

当大家讨论个子矮打乒乓球有什么缺陷，大家应该略知一二，有人想问个子高不适合打乒乓球，这究竟是怎么一回事呢？让大家详细了解一下吧。

少年打乒乓球对身体有害吗

观点影响学习。危害论者提出，打乒乓球影响少年儿童的学习。

如果让孩子过早的的学习乒乓球容易拉伤筋骨，因为孩子太小他们的理解能力有限，学习乒乓球时不正确的发力方法和动作，很容易扭伤孩子的肌肉，对孩子今后造成不可磨灭的伤患。 如果让孩子过早学习打乒乓球，会无法平衡双臂肌肉的大小。

我认为乒乓球可以提高孩子的反应能力，对大脑发育、预防近视、提高学习效率都有好处。学习的影响是积极的影响，是促进学习，学习会更好。打乒乓球是一项健康积极的运动。打乒乓球运动可以增强体质。

打乒乓球对健康的坏处 有时候不正确的打球方式容易导致身体肌肉扭伤，并且长期过度的打球也会损伤身体的肌肉健康。一般打乒乓球都是用一只手，所以长时间进行乒乓球运动，可能会导致左右手粗细不一，非常的不美观。

打乒乓球与身高有关吗?

1、有关系！但应该是辩证的。个子高，击球点高，力臂长，力量狠。腿和手臂都长，够得着球(比如王励勤)。但是跑动不易灵活。

2、身高跟基因有直接关系。打乒乓球对于身高的影响并不大。一般来讲没有直接关系，适量的运动对身体有益无害，而且现在的训练和生活条件一般不会过量运动和营养不良。

3、打乒乓球需要弯腰，屈膝，很多人担心这样会对身高造成影响，再加上打乒乓球的国家运动员，多半不高，因此更有一种打乒乓球会影响身高的观念。

矮个子适合打乒乓球吗,应注意什么问题

实际上这个身高是最适合乒乓球运动员的， 毕竟我们是要在球台上打， 并不像排球那样居高临下，身高越高越好。 1米70左右的身高，更容易降低重心来击不球。 像邓亚萍、伊藤美诚几乎就是抬手就打，完全不用降低重心了。

排球需要身高和力量，乒乓球需要反应与技巧。个子比较矮的运动员身体下盘比较稳，更适合些对身高没有要求或者对于下半身要求较高的运动，比如：乒乓球、举重、射箭、摔跤等。

能够灵活地使用身体各个部位，因而更适于打乒乓球。此外，乒乓球的最重重量只有53克，这个重量无论对高个还是矮个来说，都不是难对付的事，所以说乒乓球运动中高个矮个各有所长，谁也不会有绝对优势。

能。青少年打乒乓球有助于长高，只是因为乒乓球对速度、灵活性、协调性等要求极高，个子矮一点在这方面会比较有优势而已。

你会打乒乓球吗?打乒乓球可能会有哪些影响?

1、强身健体 打乒乓球的运动量其实并不小，别看仅仅是在球台旁边跳、挪、跑，打上一个小时的话，整体活动量还是蛮大的，没有一定运动基础的人还真的很难能打下来。

2、事实上，打乒乓球能刺激性骨骼生长，对青少年儿童长高有一定的协助。

3、为了达到最佳的心脏功能，心脏内腔往往被高质量的胆固醇所堵塞，打乒乓球可以促进心脏肌肉，从而对身体有好处。

4、有时候不正确的打球方式容易导致身体肌肉扭伤，并且长期过度的打球也会损伤身体的肌肉健康。一般打乒乓球都是用一只手，所以长时间进行乒乓球运动，可能会导致左右手粗细不一，非常的不美观。

5、我认为首先会强身健体，打乒乓球是每个人都喜欢的运动。打乒乓球可以起到很好的锻炼身体的作用。

为什么打乒乓球的人身高都不是很高?

1、有关系！但应该是辩证的。个子高，击球点高，力臂长，力量狠。腿和手臂都长，够得着球(比如王励勤)。但是跑动不易灵活。

2、身高不是关键，其实乒乓球对高矮没有要求，邓亚萍危险因为矮，而错失良机。后来一样成为世界冠军。王励勤已经超过180CM，但是依然是世界排名第一。高的优缺点：身高臂长、控制范围大、力量大，但移动较慢。矮的反之。

3、不是。打乒乓球长不高不是真的，打乒乓球和身高并没有直接联系，打乒乓球对身高影响不大，但是打乒乓球是可以刺激骨骼的发育，有利于青少年长高的。

4、这只是因为乒乓球对速度、灵活性、协调性等要求极高，个子矮一点在这方面会比较有优势而已。实际上，打乒乓球能刺激骨骼发育，对青少年长高有一定的帮助。